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ミネラル酵素グリーンスムージー マンゴー味 口コミ Vol.3[栄養成分]

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【アサイーベリー味】用

ミネラル酵素グリーンスムージー マンゴー味の原料

ミネラル酵素グリーンスムージー マンゴー味は、野草、野菜、果実、穀類、海藻など、200種類を原料とした酵素に、ミネラル成分を配合し、総合的な栄養補給。

置き換えダイエットに最適な栄養価の高い成分を配合しています。

ミネラル酵素グリーンスムージー
公式サイトに掲載されていた200種類の一覧表です。
たくさんの野菜、くだものが使われているのがわかりますね。

こんなに、たくさんの原料をひとつ一つ見ていくのはたいへんですが、野菜、果物以外の原料にはどんなものがあるのでしょうか?

少し見ていくことにします。

いんげん豆エジプト豆えんどう豆、オートミール、カシューナッツ、ジャロ・フェイジョン豆、とうもろこし、パラナッツ、ライ麦、レンズ豆丸小麦玄米、胡麻、黒フェイジョン豆黒豆紫フェイジョン豆小豆大豆大麦、アセロラ、アボガド、アムラの実、アンズ、イチジク、ウメ、オレンジ、カムカム、カリン、キウイフルーツ、キンカン、グァバ、グレープ、グレープフルーツ、スターフルーツ、タペレバドライプルーン、ナツメ、パイナップル、パッションフルーツ、バナナ、パパイア、ビワ、ブドウ、マンゴー、ミカン、ミカンの皮、メロン、リュウガン、リンゴレイシ、レーズン、レモン、レンブ、杏、金柑、梅、洋なし、梨、のりフノリわかめ昆布、アスパラガス、アボボラ、カツアバ、カボチャ、きくらげ、キャッサバ、キャベツ、ゴボウ、コリアンダー、シイタケ、じゃがいも、ショウガ、スイカ、セリ、タマネギ、タマネギ外皮、トウガラシ、トマト、にら、ニンジン、ニンニク、パセリ、ピーマン、ベニバナ、ほうれん草、モヤシ、モロヘイヤ、ヤーコン、ヤーコン(葉)、ヤマイモ、ゆりの根、ラッキョウ、レンコン、山芋、赤カブ、アカメガシワ、アガリクス、アサイー、アザミの根、アニス、アマチャズル、アマドコロ、アマヤズル、アラサボイ、イチイの実、イチジクの葉、イチョウの葉、イボナシツヅラフジ、ウコン、エゾウコギ、エビス草、エビス草の種子、エンメイソウ、オオバコ、オトギリソウ、カキの葉、ガジュツ、カミツレ、ガラナ、カルケージャ、カンゾウ、キキョウの根、キダチアロエ、キャッツクロー、クコの実クコの葉、クビュー、クプアス、クマザサ、グラビオーラ、グローブ、クワ葉、コウゾリナ、コウベマンテイガ、サラシア、ジェニパブ、シソの葉、シナモン、シャペウ・デ・コウロ、ショウブ葉、スイカズラ、スギナ、ステビア、セッコツボク、センシンレン、タンポポの根、ツボクサ、ツユクサ、ツルナ、トゥシー、ドクダミ、トチュウ葉、トンカットアリ、ナンテンの葉、ニンドウ、ハイビスカス、パタ・デ・ヴァカ、ハッショウマメ、パッションフラワー、ハトムギ、パフィア、ハブ草、ビワ葉、ぺトラ・ウメ・カー、ベニバナ、マカ、マタタビ、マツ葉、マテ、ミレット、ムイラプアマ(地上部)、メグスリの木モモの葉、やまたばこ、よもぎ、ラカンカ、ルイボス、レイシ、レモングラス、レンセン草、ローズマリー、甘草、紅参、高麗人参、紫イペ、松葉、田七人参、南天の葉、抹茶、羅漢果、霊芝

 

ミネラル酵素グリーンスムージーの豆類

いんげん豆エジプト豆えんどう豆など、豆類が多く含まれているのがわかります。

豆類には、炭水化物、たんぱく質、ビタミン、ミネラル等の栄養素がバランス良く含まれ、食物繊維やポリフェノールも多く含まれているといわれています。

ミネラル酵素グリーンスムージーの炭水化物

丸小麦玄米大麦などが含まれています。

玄米が健康に効果的なのは、有名ですが、近年、大麦のダイエット効果も期待されています。
これらは、繊維質も多く、腹持ちをよくする効果も期待できます。

ミネラル酵素グリーンスムージーの海草類

のりフノリわかめ昆布などが含まれています。

海藻類が含まれているのは驚きました。
海藻類は、栄養素が多く含まれているのに、低カロリー、健康にダイエットに、とても効果的と思います。

ミネラル酵素グリーンスムージーのその他の珍しい原料

ウコンクコの実クマザサ高麗人参など、健康に効果的といわれている原料がふくまれています。
これらは、とても高価な原料なのではないでしょうか。

また、おもしろいところでは、タマネギ外皮タンポポの根などが含まれています。

スムージーを作るのに使うくだものなどは、皮ごと使いますが、それは皮に栄養がたくさん含まれているからです。

たまねぎの皮も同じなのでしょう。

【アサイーベリー味】用

ミネラル酵素グリーンスムージー マンゴー味の栄養分表示

ミネラル酵素グリーンスムージー マンゴー味の袋の裏面に、6gあたりの栄養成分が表示されていましたので、記載します。

ミネラル酵素グリーンスムージー

【ミネラル酵素グリーンスムージー 6gあたりの栄養成分表示】

エネルギー 23.16kcal
たんぱく質 0.16g
脂質 0.19g
炭水化物 5.20g
ナトリウム 11.4mg
カルシウム 41.83mg
マグネシウム 23.90mg

カロリーは少なく、23.16kcal。

一覧表には記載されていませんが、もちろんビタミン類も含まれています。
様々な原料によって、バランスよく栄養が配合されていることがわかりました。

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