スムージーダイエット、その効果は?味は?スムージーダイエットの効果と、やり方の秘訣などを実際に確かめます。

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青汁でスムージーダイエット 口コミ

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青汁畑

青汁とグリーンスムージー、どう違う?

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青汁は、日本発祥、グリーンスムージーは、アメリカ発祥です。

また、グリーンスムージーは、フルーツを入れますが、青汁は、ケールや大麦若葉、明日葉など緑の野菜がメインとなっています。

グリーンスムージーは、ダイエットで成功した有名人などで急速に広まりましたが、青汁は昔からあるイメージですね。

スムージーダイエットのように青汁でダイエットは可能?

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青汁が健康に良いというのは、ご存知と思います。

では、青汁は、ダイエットにも効果的なのでしょうか?

青汁ダイエットとは、無理な食事制限はしないで、健康的に痩せるダイエットです。

ダイエットに欠かせない栄養素と言えば、食物繊維と酵素

青汁は、ケールや大麦若葉、明日葉など緑の野菜で作られていますが、これら緑の野菜には、食物繊維や酵素、ビタミンやカリウムなどが豊富に含まれているので、便秘やむくみの改善に効果的なのです。

青汁でのダイエットは、スムージーダイエットと同じく、効果がすぐにあらわれるわけではありませんが、健康的にダイエットする方法として、おすすめです。

私の友人で、市販の粉末の青汁を、ハチミツを入れ、フルーツのジュースで割って飲んでいる人がいます。

市販の粉末の青汁で、お手製のグリーンスムージー、お子さんも喜んで飲むそうです。

青汁はそのような飲み方も可能です。

また、青汁は、粉末が分包になっていることが多く、旅行などにも気軽に持って行けるところもメリットです。

じゃあ、青汁だけの味はどうなんでしょうか?

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青汁畑と言えば、TVや新聞でも取り上げられ、驚異の30万杯を販売した人気の青汁です。

その青汁畑が、約2週間分(14スティック)、今だけ980円で、しかも送料無料なので早速お試しすることにしました。

青汁畑

青汁畑はコエンザイムQ10やグルコサミンが入っている

驚いたのは青汁畑の厳選された成分です。
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青汁畑は、大麦若葉明日葉ごま若葉キダチアロエ4種類の青野菜を贅沢に配合しています。

ごま若葉栄養価が非常に高いのですが、ごま若葉が配合されている青汁はめずらしいと思います。

そこにプラスして美容成分も配合されているのが、最大の特徴です。

何と、保水力のヒアルロン酸軟骨を構成するグルコサミンエイジングケアのコエンザイムQ10抗酸化作用が期待できるビタミンCが配合されています。

青汁畑は、美と健康を気遣う女性に特におすすめしたい、美容成分を同時配合した次世代の青汁です。

気になるカロリーは、1スティック当たり12.47kcalです。

青汁畑を飲んでみた

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究極の青汁を目指し、10年の歳月をかけ誕生した青汁畑は、北海道生まれ。

ステックを開けてみると、大麦若葉の良い香りが広がりました。

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「約100ccの冷水、お湯、牛乳などに青汁畑を入れ、よくかき混ぜる。」ということなですが、とりあえず、どんな味なのか、水に溶かしてみることにしました。

スプーンで混ぜただけですが、すぐに溶けました。

比較的溶けやすい方だと思います。

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香りは、抹茶のような香りです。

飲んでみると、青汁特有の青臭さは全くなく、ほんのり甘い風味です。

青汁というよりは、美容のドリンクを飲んでいるようなイメージです。

ヒアルロン酸、グルコサミン、コエンザイムQ10など、美容成分が含まれているのに、味はとても工夫されています。

私は、とても美味しいと思いました。

実は、青汁、味の好みが分かれるところです。

青汁の販売は、たいていが1ヶ月分からで、送料も必要だったりします。

それで、購入してみて合わないなっていうのは、少し辛いのですが、この青汁畑の980円[送料無料]なら、気軽にお試しできますね。

今だけなので、気になる方はチェックしてみてくださいね。

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